Korku Filmi İzlemek Zayıflatır mı?

İngiltere'de yapılan bir araştırma, filmi izleyenlerin metabolizmasının hızlandığını ve hızlı kilo kaybettiklerini ortaya koydu.

90 DAKİKADA 113 KALORİ

İngiltere'nin Westminster Üniversitesi'nde yapılan araştırmada 90 dakikalık korku filmi izlemenin 113 kalori yaktırdığı ortaya konuldu. 113 kalori yarım saatlik bir yürüyüşe denk geliyor.

METABOLİZMA HIZLANIYOR

Korku filmi izleme esnasında kalp atışları hızlanıyor. Bunun sonucu olarak da vücuttaki adrenalin artıyor. Bu döngü ile metabolizma hızlanmış oluyor. Korku filmi izlerken abur cubur yemezseniz ciddi oranda kalori yakmış olacaksınız.

ENÇOK KALORİ YAKTIRAN FİLMLER

1. The Shining/ Cinnet: 184 kalori

2. Jaw: 161 kalori

3. Thee Exorcist/ Şeytan: 158

4. Alien/ Yaratık: 152 kalori

5. Saw/ Tertere: 133 kalori

6. A Nightmare on Elm Street/ Elm Sokağı Kabusu: 118 kalori

7. Paranormal Activity/ Paranormal Aktivite: 111

8. The Texas Chain Saw Massacre: Teksas Testere Katliamı: 107 kalori

9. Blair Witch/ Blair Cadısı: 105 kalori

10.Rec/ Ölüm Çığlığı: 101 kalori