Kırklareli Sağlık Müdürü Selvi Açıklaması

Kırklareli Sağlık Müdürü Ali Fatih Selvi,  "Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı, bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir" dedi.

Selvi, AA muhabirine yaptığı açıklamada, aşırı sıcak havalarda vatandaşların mecbur kalmadıkları sürece dışarı çıkmamaları gerektiğini söyledi.

Aşırı sıcakların sağlık problemlerinde beraberinde getirebileceğini bildiren Selvi, sıcak havalarda, yaşlılar, hamileler, çocuklar, aşırı kilosu bulunanlar ve kronik hastalığı olan kişilerin dikkatli olması gerektiğini ifade etti.

Sıcak havalarda açık renkli giysilerin tercih edilmesi gerektiğini anlatan Selvi, şöyle devam etti:

"Vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmalı, bunun mümkün olmadığı durumlarda ayaklar, eller, yüz ve ense soğuk suyla ıslatılmalı veya silinmelidir. Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu yeni duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır. Günün en sıcak saatlerinde mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Dışarıda çalışması gerekenler mümkün oldukça güneş altında korunmasız kalmamaya, aşırı hareketlerden kaçınmaya, sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmelidirler. Dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılan giysiler tercih edilmeli; geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka giyilmeli ve güneşin zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlüğü kullanılmalıdır." - Kırklareli