Aktiffelsefe, Doğal Sağlığın Anahtarı

Aktiffelsefe Yeni Yüksektepe Kültür Derneği Tai Chi eğitmenleri haftasonu İzmir Homeros vadisinde bir araya gelerek dünyanın bir çok yerinde kutlanan Tai Chi gününü, Türkiye'nin farklı illerinden gelen 75 kişilik bir ekiple Tai Chi ve Qigung yaparak kutladı.

Doğada yapılan eğitimde aynı zamanda Tai Chi eğitmenleri de olan Aktiffelsefe Eskişehir Şube Başkanı Ezgi Uzgel Özkan, Kadıköy Şube Başkanı Başak Arpacıoğlu, Manisa Şube Başkanı Emel Tokuyan, Ankara Şubeden Aysel Çetinok Aydın rehberlik etti.

Eğitmenler ortak olarak yaptıkları açıklamada: "Felsefi savaş sanatları içinde yumuşak yumruk içinde yer alan Tai Chi ve Qigung denge ve uyumun yolu olarak biliniyor ve dünyada 7 milyon insan tarafından severek yapılıyor.

Tai Chi ve Qigong yapmak öncelikle hastalıklara karşı bağışıklık sistemimizi güçlendirir. Konsantrasyonu arttırır. Çağımızın hastalığı strese karşı korur. Fizik, beden ve ruh bütünlüğünü sağlamaya yardımcı olur.

Tai Chi ve Qigong'un en önemli özelliği her yaştan insan tarafından hiç bir donanım gerektirmeden günün herhangi bir saatinde herhangi bir yerde yapılabilecek olması ve risk taşımayan bir spor olmasıdır. Bu da her geçen gün ilgiyi arttırmaktadır.

Felsefesi olan bir spor çalışmak hareketler aracılığı ile kendimizi tanımamızı, iç ve dış olarak sağlıklı ve güçlü bireyler olmamızı sağlar. Bu nedenle şubelerimizde Tai Chi eğitimleri vermeye devam ediyoruz" dediler…

Günün sonunda katılımcılar bir süredir öğrendikleri Tai Chi den çok yararlandıklarını belirterek bu etkinliğe katılmaktan mutluluk duyduklarını belirttiler.

Yeni Yüksektepe Kültür Derneği Tai Chi eğitmenleri, Pekin Beden Eğitimi Üniversitesi hocalarından eğitmenlik eğitimi almışlardır. Pekin Beden Eğitimi Üniversitesi stili ile öğretmektedirler.

TANITIM

Yeni Yüksektepe; 1989 yılında kurulmuş; gönüllülerden oluşmuş, toplum yararına faaliyetler düzenleyen, dini, siyasi ve ekonomik bir nitelik taşımayan; bir felsefe ve kültür derneğidir. Kamu yararına düzenlediği faaliyetlerin yanı sıra bilimlerin, sanatların, kültürlerin ve felsefelerin karşılaştırmalı olarak incelenmesi yolu ile insana ve evrene bütüncül bir bakışa sahip olunmasını amaçlar. "Yeni Yüksektepe" kelimesi, evreni ve insanı tanımak isteyen her insanın içindeki potansiyel yüksek değerleri çıkarmaya çalışan filozofu simgeler.

Yeni Yüksektepe'nin gönüllü olarak düzenlediği faaliyetler arasında; felsefe seminerleri, konferanslar, saydam gösterileri, müzik ve şiir dinletileri, tarihi ve kültürel geziler, çocuk şenlikleri, sosyal yardım kampanyaları, eğitim seminerleri, tiyatro ve dans çalışmaları, spor etkinlikleri, GEA Arama Kurtarma Ekoloji faaliyetleri, fotoğraf yarışmaları, karikatür festivalleri, atölye çalışmaları yer almaktadır.

Yeni Yüksektepe Kültür Derneği'nde düzenlenen tüm faaliyetler, kendini tanımak ve potansiyellerini geliştirmek, gönüllülük ve vatandaşlık prensipleriyle, enerjilerini toplum yararına ücretsiz olarak yapılan bu faaliyetlere aktarmak isteyenlerin katılımına açıktır.

Türkiye'nin 12 ilinde 19 şubesi bulunmakta olup genel Merkezi Ankara'dır.