'Haydi Yürüyek Gardaş' Yazılı Tişört ve Şapkalarla Yürüdüler

'Haydi yürüyek gardaş' yazılı tişörtlerin ve şapkaların giyildiği yürüyüşte, 'Sağlıklı yaşam için spor' mesajı verildi.

3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü kapsamındaki etkinlik kent merkezindeki Atatürk Kongre ve Etnografya Müzesi bahçesinden başladı. Etkinliğe katılan yaklaşık 100 kişi, İnönü Bulvarı üzerinde yarım saat süren bir yürüyüş yaptı. Yürüyüşe katılanlar, üzerinde yöresel söyleyişe göre hazırlanmış 'Haydi yürüyek gardaş' yazılı tişörtler ve şapkalar giydi.

Yürüyüşün önemine değinen İl Halk Sağlığı Müdürü Levent Sağlam, "3 Ekim'deki hava muhalefeti nedeniyle yürüyüşümüzü bugüne almak zorunda kaldık. Önemli olan yürümek ve bu konuyla ilgili mesaj vermek. Biliyorsunuz, sağlık her şeyin başı. Sağlımızı korumak için düzenli beslenmek ve spor yapmak şart. En ucuz ve en basit spor dallarının başında da şüphesiz yürüyüş gelmekte. Her gün düzenli olarak yarım saat 1 saat yürüyor olursak obezite, kalp rahatsızlıkları gibi birçok hastalığın önüne geçmiş oluyoruz. Tabi ki modern hayatın bize sunduğu bazı kolaylıklar nedeniyle hareketsiz bir yaşama mahkum durumdayız. Evden çıkmadan faturalarımızı ödeyebiliyoruz, alış-verişimizi evden yapabiliyoruz. Saatlerce televizyon karşısında oturabiliyoruz. İşte bunların önüne geçebilmek için ve vücut sağlımızı koruyabilmemiz için her gün yürüyüş yapmayı öneriyoruz. Yürüyüş yaparak sadece vücut sağlımızı değil, ruh sağlımızı zihin dinginliğimizi de sağlamış oluyoruz." dedi.

Yürüyüşe katılan Sivas Vali Yardımcısı Mehmet Aktaş da, "Klişeleşmiş bir söylemimiz var, 'Her şeyin başı sağlık' ama bu sağlığı nasıl koruyacağız, sağlımızı nasıl muhafaza edeceğiz? Şehirleşme ile birlikte birçok sıkıntı ve sorunların yaşandığı ortamda sağlımıza yatırım yapmanın çok kolay yolları var. Bunlardan bir tanesi de yürüyüş." dedi.

Yürüyüş sonrasında katılımcılara elma ve su ikram edildi