Miyase Bülbül ile Cihangir b-fit'te Sağlıklı Yaşam Üzerine Keyifli Bir Sohbet

Uzun yıllar reklam ve medya dünyasında çalıştıktan sonra, doğal ve sağlıklı beslenme konularında eğitim alan Beslenme Koçu Miyase Bülbül; Alfa yayınlarından çıkan "Alkali Yaşam Alkali Mutfak" kitabıyla Cihangir b-fit'te okurlarıyla buluşuyor.

Kadınların yaşam ve spor merkezi b-fit Cihangir merkezi, 14 Aralık Cumartesi günü, Beslenme Koçu Miyase Bülbül'ü ağırlıyor. Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme konularında tüm deneyimlerinin yer aldığı yeni kitabı "Alkali Yaşam Alkali Mutfak"ta, yaşanan her anı anlamlı kılmayı, varlığımızın dayanılmaz güzelliğini keşfetmeyi, doğayı, doğal yapıya uygun beslenmeyi ve yaşamayı anlatıyor.

Türkiye'nin dört bir tarafında, 48 ilde, 200 binden fazla üyesi bulunan yüzde yüz Türk markası b-fit, mottosundan hareketle kadınları sadece spor yapmaya değil, hayatlarında fark yaratmaya da davet ediyor. Konuyla ilgili belirli aralıklarla çalışmalar da yapan b-fit, şimdi de kadınları Alkali yaşamla tanıştırıyor. Miyase Bülbül;"Alkali yaşam, adından da anlaşılacağı gibi bir yaşam tarzıdır. Bu yaşam tarzının yüzde 65'ini beden sağlığı için alkali beslenme, yüzde 35'ini ise ruh sağlığı için doğru nefes almak, spor yapmak, kendini sevmek, yoga, pozitif düşünce oluşturur. Alkali yaşam, kendini önemsemek, sağlığın kıymetini bilmektir." diyor. b-fit'li kadınlar 14 Aralık Cumartesi, saat 15.00'te Cihangir merkezde bir araya geliyor. Katılım herkese açık ve ücretsiz...