Kolay Diyet Kitabı - Son Dakika
Kültür Sanat

Kolay Diyet Kitabı

Kolay Diyet Kitabı

Kolay Diyet Kitabı kitabının yazarları, yayınevi, baskı tarihi ve diğer tüm bilgileri. Kolay Diyet Kitabı kitabının kısa özeti.

11.07.2013 15:30

Diyet değil niyet önemli!Birçoğumuz neden kilo aldığımızı anlayamadığımız için, nasıl kilo vereceğimizi de bilmiyoruz, kilo aritmetiğini kavrayabilirsek kilo sorununu sonsuza dek çözebiliriz. Böylece, "su içsem yarıyor, metabolizmam yavaş, vücudum su topluyor" gibi bahanelere sığınmaz, evdeki tartı cihazını suçlamayı bırakırız. Kilo sorununa kalıcı bir çözüm düşünen herkesin kilo aritmetiğini ciddiye alması gerektiğini belirten Müftüoğlu, kilo vermenin sırrı "yediklerinizi azaltmak, aktivitenizi arttırmaktan geçiyor" diye ekliyor...Kolay Diyet, beslenmenin anayasasını öğrenmenizi, kilo aritmetiğini kavramanızı, sağlıklı ve formda bir hayat için gereken en temel bilgileri edinmenizi sağlayacak. (Tanıtım Bülteninden)

Yazar: Osman Müftüoğlu

Yayınevi: Doğan Kitap

ISBN: 9786051111902

Boyut: 14.0x21.0

Sayfa Sayısı: 176

Basım Yılı: Nisan 2009

Cilt Durumu: Ciltsiz

Kağıt Türü: 2. Hamur

Dil: Türkçe

Kaynak: Haberler.Com

Son Dakika Kültür Sanat Kolay Diyet Kitabı - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?

    SonDakika.com'da yer alan yorumlar, kullanıcıların kişisel görüşlerini yansıtır ve sondakika.com'un editöryal politikası ile örtüşmeyebilir. Yorumların hukuki sorumluluğu tamamen yazarlarına aittir.

Advertisement