Nöroloji Uzmanı Atay: "Alzheimer Riskini Azaltmak Mümkün"

Medical Park Tarsus Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Musa Atay, zihinsel egzersiz, spor ve dengeli beslenmenin alzheimer hastalığı riskini azaltacağını bildirdi.

Atay, yazılı açıklamasında, dünyada ve Türkiye'de ömür ortalamasının artmasına bağlı olarak alzheimer hastalığının yaygınlaştığını belirterek, şu anda Türkiye'de 300 bin kişinin bu hastalıkla yaşadığını, özellikle yaşlılarda görülen alzheimer riskini azaltmak için bazı küçük önlemler alınabileceğini vurguladı.

Atay, alzheimer hastalığının hafıza, düşünce ve davranış problemlerine neden olan bir bunama çeşidi olduğunu ifade ederek, şunları kaydetti:

"Her unutkanlığı yaşa bağlamamak gerekiyor. Ne kadar hekime erken başvurulursa hastalığın ilerlemesi daha kolay önlenebilir. Beyinde hastalık başlar başlamaz klinik bulgu vermiyor. Hekime başvurduğunda hastalık başlamış oluyor. Beyin kapasitesini artıracak zihinsel egzersizler (kitap okumak, bulmaca çözmek, yeni bilgiler öğrenmek gibi) yapılmalı, fiziksel egzersizlerde bulunulmalı, ağır sporlar hariç günde en az 30 dakika yürümek gibi spor faaliyeti ve diğer egzersizler yapılmalıdır."

Muhabir: Selahattin Özbozkurt/Kerem Kocalar

Yayıncı: Zuhal Uzundere Kocalar - MERSİN