20 Dakikada Kas İnşaatı - Son Dakika
Güncel

20 Dakikada Kas İnşaatı

20 Dakikada Kas İnşaatı

Hafta da bir ya da iki kez 20 dakikanızı ayırarak, sosyal hayatınızdan ödün vermeden, terlemeden, yorulmadan, hızlı, etkili ve daha güçlü kaslara sahip olabilirsiniz.

12.11.2014 14:55  Güncelleme: 14:59

SuperSlow Zone Amerika'da 34 yıllık bir bilimsel çalışma sonucu olarak ortaya çıkmış, etki, sonuç ve güvenlik açısından kendini başarısıyla kanıtlamış bir kas güçlendirme egzersiz yöntemidir. Üç temel unsuru dikkate alan SuperSlow Zone yöntemi; yüksek yoğunlukta, maksimum sayıda kas lifini çalıştırıp düşük kuvvet egzersizi yaptırarak kas gücünü artırıyor.

Kişiye özel program…

SuperSlow Zone egzersizleri; "kişiye özel" bir kas güçlendirme yöntemidir.

Sağlık ve fiziksel durumunuz, yaşınız, eklem açıklıklarınız ve hareket limitleriniz gibi kişisel özelliklerinize göre hazırlanan programların profesyonel eğitmenler eşliğinde, en son teknoloji ürünü 8 farklı cihazla, haftada iki gün ve 20 dakika gibi kısa bir sürede yapılması ile gerçekleşiyor.

Duruş bozuklarını düzelten, yaşlanmayı yavaşlatan ve hatta yanlış spor ve beslenme alışkanlığı nedeni ile kaybedilen kasların geri kazanılmasını sağlayan SuperSlow Zone egzersizleri ile vücudunuzdaki tüm iskelet kaslarını tamamen çalıştırarak vücudunuzu güçlendirebilir daha kaliteli, fit ve sağlıklı bir hayat yaşayabilirsiniz.

10 yılda kaybettiğiniz kas miktarını 6 ayda geri kazanabilirsiniz....

Gün içerisinde ihtiyaç duyduğunuz tüm enerjinizi kaslarınıza borçlusunuz. Yaşla birlikte, her yıl vücudun metabolik yönden en aktif dokusu olan kaslar kaybedilir. Bu nedenle metabolizma yavaşlar ve böylece kilo almaya başlarsınız. İskelet sistemi yeterince desteklenemez ve duruş bozulur. Kaslar zayıfladıkça eklemlere, bağlara yük biner ve kireçlenme, kemik erimesi, sırt, bel, boyun ağrıları başlar…

SuperSlow Zone egzersizleri ile kas kaybını durdurmakla birlikte 10 yılda kaybettiğiniz kas miktarını 6 aylık bir sürede geri kazanabilirsiniz. SuperSlow Zone'da tüm kaslarınız en ince liflerinize kadar çalıştırılacağı için sıradan bir spor salonunda ya da pilates veya benzer antrenmanlarla elde edeceğiniz sonuçtan çok daha fazlasını elde edecek, kasın güçlenmesi ile metabolizma hızınız artacak, yağlarınız eriyecek ve vücudunuz şekillenecektir.

12 ile 90 yaş arası herkes için uygun olan ve ilk seanstan itibaren etkilerini hissetmeye başlayacağınız SuperSlow Zone egzersizleri, diğer geleneksel yöntemlerde mevcut olan sakatlanma ve deformasyon riski olmaksızın güvenli ve etkili sonuçların alınmasına olanak sağlıyor.

Kaynak: Bültenler

Son Dakika Güncel 20 Dakikada Kas İnşaatı - Son Dakika

Sizin düşünceleriniz neler ?


Advertisement