Yeni sezon hazırlıklarına
İstanbul'da deveam eden Galatasay günü tek çalışma ile tamamladı.
Teknik direktör
Fatih Terim yönetiminde
Florya Metin Oktay Tesisleri Jupp Derwall Antrenman Sahası'nda gerçekleştirilen antrenmana bireysel stretching ile başladı. Çalışma, her oyuncunun kendi nabız aralığına göre yaptığı aerob koşuyla idmana devam etti. Antrenmanın ana bölümünde 2x10 dakika oyunsal formda dayanıklılık çalışması yapılırken, son bölümde ise core stabilizasyon hareketleri üzerinde duruldu. Antrenman, yenilenme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
Sarı-Kırmızılı ekipte
Serdar Aziz ve
Ahmet Çalık, antrenmanın tamamında takımla birlikte çalışmalara katılırken Mariano ve
Eren Derdiyok, takımdan ayrı fizyoterapistler eşliğinde özel bir çalışma gerçekleştirdi.
Galatasaray, yeni sezon hazırlıklarına yarın sabah saat 10.00'da Florya
Metin Oktay Tesisleri'nde yapacağı antrenmanın ardından TFF 2. Lig Beyaz Grup ekiplerinden
Sakaryaspor ile oynayacağı hazırlık maçı için Sakarya'ya hareket edecek.
Sizin düşünceleriniz neler ?