Zorlu Psm'de Terapi ve Gelişim Atölyeleri Kasım Ayında Başlıyor!

#BURASIPSM

Her biri alanında uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleşecek atölyeler, 6 Kasım'da Aslı Bozdağ'ın düzenleyeceği "Çakralar 101" ile başladı. Zorlu PSM Kasım ayı boyunca sırasıyla "Çekim Yasası 101", "Evde Yoga 101" ve "Ayuverda 101" isimli atölyeleri ağırlayacak. Atölyeler sezon boyunca farklı başlıklar altında Zorlu PSM'de devam edecek. Tüm atölyelerin biletleri, www.zorlupsm.com , www.biletix.com ve Zorlu PSM ana gişesinden satışta.

Atölye: Çakralar 101

Eğitmen: Aslı Bozdağ (Kutsal İnek)

Aylık Program: 6, 18 Kasım

"Çakralar 101"de katılımcılar 7 çakrayı tek tek inceleyerek ahngi çakranın hangi hisler, hastalıklar ve blokajlar ile ilgili olduğunu ve her çakranın dengelenmesi, blokajların açılması için gerekli durumlarda kendi kendilerine uygulayabilecekleri çakra aktive etme yöntemlerini öğrenme fırsatı bulacaklar.

Atölye: Çekim Yasası 101

Eğitmen: İrem Tunçman

Aylık Program: 13, 25 Kasım

"Çekim Yasası 101"de, katılımcılar, öz frekans, enerji ve titreşimlerini isteklerine ve hedeflerine yönlendirmek ve gerçekleştirmek için kullanılması gereken metotları formül olarak öğrenecek ve Pratik uygulamalara bu formülleri içselleştirerek günlük hayatlarına entegre etmeyi öğrenme fırsatını bulacaklar.

Atölye: Evde Yoga 101

Eğitmen: Gözde Uysal

Aylık Program: 20 Kasım

Evde Yoga 101 atölyesi ile katılımcılar yogayı kendi istedikleri alanlarında nasıl ve ne zaman yapabileceklerine dair tüm sorularına yanıt bulabilecekler. Bu atölye ile katılımcılar, tek başlarına uygulayabilecekleri akışlardan, poz kategorilerine, motivasyonlarını geliştirecek yöntemlerin yanı sıra; kendi yoga pratiklerini geliştirmenin önemi, farklı mevsim ve şartlar için öneriler, doğru sürenin ayarlanması gibi konuları öğrenme fırsatı bulacaklar. Atölye katılımcıların yoga pratiklerini kalıcı hale getirmeleri ve her zaman her yerde sürdürebilmelerini hedefliyor.

Atölye: Ayuverda 101

Eğitmen: Aslı Bozdağ (Kutsal İnek)

Aylık Program: 27 Kasım

Ayuverda 101 atölyesi ile katılımcılar, dosha'ların, yani bünye tiplerinin özelliklerini ve kendi dosha'larınızı öğrenerek baskın doshalarına göre yaşamanın yanında kış aylarına özel yenilenme, kalbe yönelöe ve anda kalma üzerine ayuverdik pratiklerini deneyimleme şansı bulacaklar. Bununla birlikte katılımcılar bu atölye ile modern yaşamın etkilerini azaltarak, kendi doğalarına yani dosha'larına uygun bir beslenme ve yaşam tarzına geçmekle ilgili bilgi sahibi olacaklar.