Buzlu Yolda Yürümenin Tekniklerini Anlattı

Kars Selim Devlet Hastanesi Başhekimi Turgay Sevinç, vatandaşların mümkün olduğunca buzlu yollarda yürümemelerini isteyerek, "Buzlu yollarda yürüyorsak mümkün olduğunca küçük adımlar atmalıyız" dedi.

Kar yağışının ardından dondurucu soğukların hakim olduğu Selim ilçesinde, yollar adeta buz pistine döndü. Yürürken dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında bilgiler veren Doktor Turgay Sevinç, özellikle yüksek topuklu ve bot tipi ayakkabı giyen bayanların elleri cepte yürümemesi gerektiğini söyledi. Buzlu zeminde büyük adımların atılmamasını da isteyen Sevinç, "Buzlu yollarda mümkün olduğunca küçük adımlar atarak yürümeliyiz. Düşme anında avuç ortalarını yere konulması, vücudun herhangi bir bölgesinin

yere daha sert bir şekilde çarpmasını önleyecektir" dedi.

Kış aylarında buzlu zeminde kayarak düşmeye bağlı kırıkların arttığını da dile getiren Sevinç, "Bu kırıkların arasında en zor iyileşeni kalça kırıklarıdır. Düşmelere bağlı bazen kafa travmaları da meydana geliyor. Bu nedenle kışın buzlu yollarda yürümeye çok dikkat edilmelidir. Öncelikle buzlu yolda yürünürken asla korkulmamalıdır. Çünkü korku paniğe, ardından da düşmeye neden oluyor" şeklinde konuştu. - KARS