Diyata Beslenme Eğitim Danışmanlığı Hizmette

Sakaryalılara, farklı bir beslenme eğitimi sunan Diyata Beslenme Eğitim Danışmanlığı; Diyetisyen Gülce Özkarakaş ve diyetisyen Ekin Çilingir tarafından; Cumhuriyet Mahallesi Migros üstü iş merkezinin birinci katımda hizmete girdi.

Yetişkin ve Çocuklar İçin Sağlıklı Ağırlık Kaybı- Kazanımı Programı. Hastalıklarda Tıbbi Beslenme Tedavisi. Özel Durumlarda ( Bebek, Çocuk, Adölesan, Gebe, Emzikli, Menopoz, Yaşlı, Sporcu) Sağlıklı Beslenme Programı. Yeme Davranış Bozuklukları. Kurumsal Beslenme Danışmanlığı. Vücut Kompozisyon Analizi" gibi hizmetler sunan Diyata'nın açılışına çok sayıda davetli katıldı.

Yeterli ve dengeli beslenme

Bireyin Yeterli dengeli ve sağlıklı beslenme programı sunan Diyeta'da; "Kişisel özellikleri (Yaş, Boy, Cinsiyet , Genetik yapısı, Metabolizma hızı, Kilonun vücuttaki dağılımı). Sağlık durumu (Hastalık potansiyeli, Kilo hikayesi, Tıbbi özgeçmişi. Vücudun ödemi, su dengesi v.b.). Yaşam şekli (İş yaşamı, Stres seviyesi, Aktivite miktarı). Özel durumu (bebek, çocuk, hamile, emzikli, yaşlı vb. olma hali) değerlendirilmesi. Kişisel tercihler (Sevmediği ve tüket(e)mediği yiyecekler, Alerjisi olduğu yiyecekler). Vücut analizleri (yağ/kas oranı) değerlendirilerek bir Beslenme ve Diyet Uzmanı tarafından bireyle birlikte, bireye özgü hazırlanan Sağlığınızı koruyarak kilo vermek ve ulaşılan hedef kilonuzu korumak her zaman mümkün olduğu ifade edildi.