Kilonuzu Kontrol Edin!

Türkiye'de ilk kez Kütahya Porselen ve Banu Kazanç iş birliğiyle geliştirilen özel tasarım sağlıklı beslenme tabak serilerinin basın lansmanı Güral Sapanca Hotel'de yapıldı. Basın toplantısında Sema Güral Sürmeli ve Banu Kazanç tek kişilik Sağlıklı Beslenme Seti'ni basın mensuplarına tanıttılar.

Sağlıklı Beslenme Seti ile beslenme alışkanlığınız siz fark etmeden değişiyor.

Beslenme Uzmanı & Diyetisyen Banu Kazanç ve Kütahya Porselen işbirliğiyle geliştirilen özel tasarım altın ve platin iki farklı renk seçeneğinden oluşan Kütahya Porselen Sağlıklı Beslenme Seti, hem bilinçli beslenmenin hem de fark etmeden kilo vermenin püf noktalarını öğrenmenizi sağlıyor.

TABAK BOYUTUNU KÜÇÜLT KİLONU KONTROL ET

Tabak boyutunun küçülmesi daha az kalori almamızı sağlıyor. Yiyeceklerin miktarına önce gözlerimizle karar veriyoruz. İki farlı tasarımdan oluşan Kütahya Porselen Sağlıklı Beslenme Seti ile tabak boyutunu küçülterek öğünlerinizde yiyeceklerinizi yeterli miktarda tüketmenizi ve porsiyon kontrolü yapmanızı sağlayacak. Büyük tabaktaki küçük porsiyon yerine, küçük tabaktaki büyük porsiyon algısı doymamızı da etkiliyor. Küçük tabak seçimi ile kendimizi tok hissetmenizin yanı sıra, daha az yemek yediğiniz halde beyninizi daha fazla yemek yediğine inandırmanız da mümkün olacak.

FARK ETMEDEN YİYECEKLERİ BELİRLİ MİKTARDA TÜKETİN

Meyve, et, peynir gibi yiyecekleri göz kararı tüketmek, kaç gram oldukları konusunda fikir sahibi olmamak, sağlıklı beslenmeyi etkileyen ve diyetleri bozan temel nedenlerden biridir. Kütahya Porselen Sağlıklı beslenme Seti ile kısıtlılık duygunu yaşamayacak ve bilinçli olarak istediğiniz kadar yiyebileceksiniz.

BESLENME DENGELİ OLMALI

Dengeli beslenmek için günlük olarak her besin grubundan tüketilmesi gerekiyor. Sağlıklı Beslenme Seti'nde ayrıca hangi yiyeceklerin hangi yiyeceklerle yenilmesi gerektiğini öğrenerek vücudunuzun gün içerisinde ihtiyaç duyduğu tüm besinlerden gerekli miktarda alabileceksiniz.

Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Banu Kazanç sağlıklı beslenmenin ipuçlarını verirken büyük tabaktaki küçük porsiyon yerine, küçük tabaktaki büyük porsiyon algısının doymamızı da etkilediğine vurdu yaparak, küçük tabak seçimi ile kendimizi tok hissetmenizin yanı sıra, daha az yemek yediğiniz halde beyninizi daha fazla yemek yediğine inandırmanızın da mümkün olacağını belirtiyor.

Özel tasarım Sağlıklı Beslenme Seti ile hissetmeden yiyecekleri ölçülü ve bilinçli tüketerek hem dengeli beslenecek hem de sağlıklı kilo verebileceksiniz.