Balkabaklı Chia Puding ile canım kabak tatlısı ile yeni nesil chia tohumlarını biraraya getirdik. Sıfır şekerle tüm aile için sağlıklı ve besleyici bir tatlı, ara öğün alternatifi. Hadi Mutfağa! Malzemeler: (2 porsiyon) 1.5 su bardağı yoğurt, ¼ su bardağı chia tohumu, 2-3 çorba kaşığı balkabağı püresi, 1 tutam tarçın/ muskat rendesi, 5-6 dövülmüş ceviz Nasıl Yapılır? Yoğurt ve chia tohumlarını iyice karıştırıp hava almayan kapaklı cam kavanozda en az 8 saat buzdolabında tutuyorum. Balkabağını buharda pişirip eziyorum, tarçın serpiyorum. Puding kıvamını almış chia tohumlu yoğurttan 2-3 kaşık ayrı bir kaseye koyup üzerine balkabağı püresi ve dövülmüş ceviz koyuyorum. 1 yaşından sonra 1 çay kaşığı bal ile de tatlandırabilirsiniz. Afiyet olsun : )
Son Dakika › Genel › Balkabaklı Chia Puding (1+ Yaş) | İki Anne Bir Mutfak - Son Dakika
Sizin düşünceleriniz neler ?