Dr. Kemik: "Böbrek Hastalarının Ölüm Riski 10-30 Kat Daha Yüksek"

Mersin Halk Sağlığı Müdürü Dr. Aytekin Kemik, dünyada her 10 kişiden birinde kronik böbrek hastalığı görüldüğünü belirterek, "Ülkemizde ise her 6-7 kişiden birinde çeşitli evrelerde kronik böbrek hastalığı bulunmaktadır. Bu hastalığa bağlı bireylerde ölüm riski, genel toplumdan 10-30 kat daha yüksektir" dedi.

Halk Sağlığı Müdürü Dr. Kemik, 13 Mart Dünya böbrek Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, sağlıklı bir yaşam için böbreklerin korunması uyarısında bulundu. Böbrek hastalıklarının, tüm dünyada adeta salgın halini almış olan önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurgulayan Kemik, dünya genelinde erişkinlerin yaklaşık yüzde 10'unda bir çeşit böbrek hasarı olduğunun tahmin edildiğini kaydetti. Yapılan bir araştırmada, Türkiye'de kronik böbrek hastalığının prevalansının yüzde 15,7 olarak bulunduğuna işaret eden Kemik, "Görülme sıklığının günümüzde giderek artması ve yaşam kalitesini ciddi bir şekilde etkilemesi nedeni ile Sağlık Bakanlığı tarafından toplum sağlığı açısından öncelikli hedefler alınmış ve Türk Nefroloji Derneği'nin de katkılarıyla Türkiye Böbrek Hastalıklarını Önleme ve Kontrol Programı başlatılmıştır" ifadelerini kullandı.

"YAŞ İLERLEDİKÇE HASTALIĞIN GÖRÜLME SIKLIĞI ARTAR"

Kronik böbrek hastalığının, böbrek işlevinin yıllar süren uzun bir dönemde ilerleyici kaybı ile karakterize bir hastalık olduğu bilgisini veren Kemik, bu kayıp kritik bir düzeye ulaştığında böbrek yetmezliği geliştiğini ve vücudun tüm organlarını etkileyen ciddi sorunlar ortaya çıkardığını kaydetti. Hastalığın her yaşta görülebileceğini, ancak yaş ilerledikçe görülme sıklığının giderek arttığını ifade eden Kemik, şöyle devam etti: "Öyle ki, 55-75 yaş grubunda kişilerin yüzde 20-30'unda, 75 yaşın üzerindeki kişilerin ise yaklaşık yarısında kronik böbrek hastalığı mevcuttur. Yaşlanma sürecinin doğal bir sonucu olarak, 40 yaşından sonra böbreğin süzme işlevi her yıl yüzde 1 oranında azalır. Ayrıca yaş ilerledikçe sıklığı artan diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıkları da böbreklerin bozulmasına yol açar. Bu nedenle, 60 yaşından büyük kişilerin yılda en az bir kez böbreklerini kontrol ettirmesi gerekir. Kronik böbrek hastalığı dünyada her 10 kişiden birinde görülmektedir. Türk Nefroloji Derneği'nin bir tarama çalışmasına göre, ülkemizde ise her 6-7 kişiden birinde çeşitli evrelerde kronik böbrek hastalığı bulunmaktadır. Bu hastalığa bağlı bireylerde ölüm riski, genel toplumdan 10-30 kat daha yüksektir. Hastalığın tanısı oldukça kolay ve ucuzdur. Kanda kreatinin ve idrarda protein ölçümü tanının büyük oranda konulmasını sağlar. Dünya Böbrek Günü'nde böbrek hastalığı için risk altında olan herkesi bu testleri yaptırmaya davet ediyoruz."

Diyabet, kan basıncının yüksek olması, kalp hastaları, ailede böbrek hastası bulunması, fazla kilo, sigara ve 60 yaş üstü kişilerin kronik böbrek yetmezliği riskiyle karşı karşıya olduklarına dikkat çeken Kemik, bu gruplardan herhangi birinde yer alanların test yaptırmak için mutlaka doktora başvurmalarını istedi. Hastalık erken dönemde saptanır ve uygun şekilde tedavi edilirse ilerlemesinin engellenebildiğini veya yavaşlatılabildiğini de belirten Kemik, böylece yüksek ölüm riskinin de azaltılabildiğinin altını çizdi. Tedaviye erken başlanmasının yararına değinen Kemik, "Çünkü bu hastalık sıklıkla sessiz seyreder ve sinsi bir şeklide ilerler. Erken evrelerde belirti vermeyebilir. Böbrek işlev bozukluğu kaybı ilerlerse hastanın yaşamını sürdürebilmesi için diyaliz veya böbrek nakli tedavilerinin uygulanması gerekmektedir" dedi.

KRONİK BÖBREK HASTALIĞINDAN KORUNMAK İÇİN 8 ALTIN KURAL

Dr. Kemik, kronik böbrek hastalığından korunmak için yapılmasını gerekenleri, '8 Altın Kural' başlağı altında şöyle sıraladı: "Düzenli egzersiz yapın. Sağlıklı beslenin ve vücut ağırlığınızı koruyun. Tuzu azaltın. Yeterli sıvı alın. Sigara içmeyin. Ağrı kesici ilaçlardan kaçının. Kan basıncınızı ve kan şekerinizi düzenli olarak ölçtürün. Risk grubunda iseniz böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin. Sağlıklı yaşam için 5 gram tuz alınması yeterlidir. Oysa toplumumuzda günlük tuz tüketimi bunun üç katı kadardır. Aşırı tuz tüketimi hipertansiyon, kalp hastalıkları, inme ve kronik böbrek hastalığı için önemli bir risk faktörüdür. Ayıca mide, akciğer ve mesane gibi bazı kanserlerle ve osteoporozla da ilişkisi gösterilmiştir. Günlük tuz tüketiminin 5-6 grama düşürülmesi kalp hastalıkları, inme ve böbrek hastalığına bağlı ölümleri yüzde 20 oranında azaltabilir. Siz de sağlığınız için daha az tuz tüketin." - MERSİN