Mersin'de Sağlıklı Yaşam Yürüyüşleri Devam Ediyor

Mersin Halk Sağlığı Müdürlüğü koordinasyonunda obeziteye karşı başlatılan 'sağlıklı beslenme ve hareketli yaşam' yürüyüşleri devam ediyor.

Mersin İdmanyurdu Meydanı'nda başlayan Suphi Öner Öğretmenevi karşısına kadar yürüyüş düzenlendi. Yürüyüşe, Mersin Halk Sağlığı Müdürü Dr. Aytekin Kemik, Akdeniz Sosyal Hizmet Merkezi Müdürü Hüsnü Sidar Çiftçi, Yenişehir Gençlik Hizmetleri ve Spor İlçe Müdürü İrfan Akkar, Şiddet Önleme ve İzleme Merkezi (ŞÖNİM) Sorumlusu Manolya Karaoğlan, Akdeniz Sosyal Hizmet Merkezi Diyetisyeni Nil Yıldırım, Halk Sağlığı Müdür yardımcıları, Halk Sağlığı Müdürlüğü şube müdürleri, Toplum Sağlığı Merkezi sorumlu hekimleri, Halk Sağlığı Müdürlüğü ve Toplum Sağlığı Merkezi personeli ile diğer kamu kurum kuruluşlarının personeli katıldı. Su, meyve, balon ve ıslak mendil ikram edilen yürüyüş etkinliğinde, dengeli ve sağlıklı beslenme ile hareketli yaşam yararları anlatıldı.

Yürüyüş sonunda konuşan Müdür Dr. Aytekin Kemik, fiziksel aktivitenin en basit hali ile enerjiyi harcamak için vücudun hareket etmesi olarak tanımlandığını ifade ederek, "Son yıllarda tüm dünyada mücadelesi yoğun bir şekilde devam eden, uzun süreli enerji dengesizliği sonucunda oluşan ve birçok hastalığın ortaya çıkmasına zemin hazırlayarak yaşam süresini ve kalitesini olumsuz yönde etkileyen şişmanlığın en önemli sebeplerinden biri fiziksel aktivitenin yetersiz olmasıdır. Kronik hastalıkların ortak risk faktörlerinden birisi olan fiziksel inaktivite dünya genelinde ölüme neden olan risk faktörleri sıralamasında dördüncü sırada yer almakla birlikte obezitenin ana nedenlerinden birisidir. Bu yüzden fiziksel aktivitenin arttırılması sadece bireysel değil toplum sağlığının korunması açısından önem arz ettiğinden, toplum tabanlı bir yaklaşım gerektirmektedir. Toplumda özel donanım ve ders gerektirmeyen, güvenli, basit ve ücretsiz bir egzersiz olan yürüyüşün önemini vurgulamak, sağlık üzerine etkileri hakkında farkındalık oluşturmak amacı ile Sağlık Bakanlığımızca 2014 yılı 'Sağlıklı Yaşam ve Hareket Yılı' olarak ilan edilmiş ve toplumumuzu düzenli fiziksel aktivite yapmaya teşvik etmek amacıyla Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Yaşam Sloganıyla yürüyüşler yapılmaya başlanmıştır. Bu yürüyüşlerdeki amacımız personele fiziksel aktivite yapmalarını sağlamak kadar halkımızın da düzenli fiziksel aktivite yapması konusunda farkındalık oluşturmaktır" diye konuştu. - MERSİN