Hisarcık ve Simav'daki Depremler

Pazarlar'da, İl Milli Eğitim Müdürlüğü ekipleri tarafından Hisarcık ve Simav'daki depremler sonrası psikolojik travmaları önlemek ve deprem gerçeği konusunda bilinçlendirmek amacıyla öğrencilere seminer verildi.

Çok Programlı Lise Konferans Salonu'nda, psikolojik danışmanlar Elif Bilgiç ve Ahmet Seven tarafından verilen seminerde, depremin oluşturduğu stresi ortadan kaldırmak için uygulanabilecek yöntemler uygulamalı olarak anlatıldı.

Bilgiç, görülen, duyulan ve hissedilen her şeyin bilinç altında saklandığını ve saklanan bu kayıtların daha sonra farklı şekillerde görülebildiğini söyledi.

Birçok hastalığın kaynağının stres olduğuna dikkati çeken Bilgiç, bazı fiziksel hareketler ve egzersizlerin stresi yok ettiğini bildirdi.

Seven de stresten koruyucu önlemler ve tedavileri hakkında sunum yaptı.

- KÜTAHYA