1
Ödem, hamilelerin hemen hepsinde belli bir dereceye kadar görülür. Hamilelerde şikayet ve sorun yaratacak sınırlarda kendini gösteren ödem, kilo alımı ile de doğru orantılı.
2
Hamileliğin özellikle 6. ayından sonra görülen ödemden korunmak için neler yapabilirsiniz?
3
Uzun süre aynı pozisyonda durmaktan, uzun süre ayakta durmak ve oturmaktan kaçının.
4
Mümkün olan her zaman ayaklarınızı yukarı kaldırıp dinlenin.
5
Uzun süre oturarak seyahat etmekten kaçının.
6
Düzenli olarak hafif egzersizler ve yürüyüş yapın.
8
Fazla kilo almamaya çalışın.
10
Bol giysiler ve rahat iç çamaşırları kullanın.
11
Soda ve kolalı içecekler içmeyin.
Otomobil alacaklar dikkat! Bu fırsatı kaçıran pişman olur, 20 gün kaldı 
Sosyal medya fenomeni Amanda Yenge'den, Türkiye'yi gururlandıran paylaşım! 
Gören şaka yaptığını sanıyor! Vücut geliştirici adam, şişme kadınla evleniyor 
Bekaret sahnesiyle olay olan Zalim İstanbul'un Ceren'i, Twitter'da TT oldu 
Yeşilçam yıldızı Ahu Tuğba'nın, ABD'de siyaset okuyan kızının mesleğini duyan şoke oluyor! 
