Dha Adana Bürosu Bölge Haberleri

(29.12.2012, FOTOĞRAF)

///////////

Bakan Çağlayan'a geçmiş olsun ziyareti

MERSİN, (DHA)

(29.12.2012)

///////////

Mersin ormanlarına yılbaşı tedbiri

MERSİN Orman Bölge Müdürlüğü yılbaşı nedeniyle il merkezi ile 8 Orman İşletme Müdürlüğü'nde kaçak fidan kesimlerini önlemek için önlem aldı. Mersin Orman Bölge Müdürü Abdurrahman Acer, yılbaşı öncesi Noel ağacı olarak kullanılan çam, sedir ve göknar fidanlarının kanunsuz yollardan temin edilmesini önlemek için çalışma yaptıklarını söyledi. Orman Muhafaza memurlarının izinlerinin durdurulduğunu dile getiren Müdür Acer, "Motorize ekiplerden oluşan ekiplerimiz yeni yılın ilk gününe kadar kesintisiz devriye gezerek usulsüz müdahalelerin meydana gelmesini önleyeceklerdir. Bu konuda vatandaşlarımızın her türlü sorunları ücretsiz olan ALO 177 nolu telefon hattına bildirmeleri rica ediyoruz" dedi. Acer, il merkezimizde halkın yoğun olarak bulunduğu üç noktada ve tüm ilçelerde 30 ve 31 Aralık günlerinde ihtiyaç duyulan fidanları ücretsiz dağıtacaklarını kaydetti.

MERSİN, (DHA)

(29.12.2012)

////////////

Gizerler'den yılsonu panayırı

ADANA'da Gizerler Alışveriş Merkezi, mağaza bahçesinde yılsonu panayırı düzenledi.

Kent merkezinde D-400 Karayolu üzerindeki mağazanın arka bahçesinde düzenlenen panayırda, indirimli ürünler sergilenirken, çocuklar müzik eşliğinde eğlendi. Yılbaşına özel düzenlenen alanda, palyoça ve Noel Baba kılığına giren sunucular, çocukların yüzlerini boyayıp, çeşitli yarışmalar düzenledi. Gizerler AVM Basın Halkla İlişkiler Sorumlusu Hande Gizer, ailelerin çocuklarıyla eğlenebileceği bir etkinlik yapmaya çalıştıklarını söyledi. Etkinliğini pazar günüde devam edeceğini belirten Gizer, "Panayır Adana'da çok fazla yapılan bir şey değil. Ancak, ailelerin çocuklarıyla birlikte alışveriş yapıp eğlenmesini istedik. Bu sebeple, böyle bir etkinlik yaptık. Herkesi pazar günü etkinliğimizin devamına bekliyoruz" dedi.

ADANA,(DHA)

(29.12.2012/FOTOĞRAF)

//////////////////

Gürkan: Demokratik tepki şiddet değil

ADANA'daki Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Öğrenci Konseyi üyeleri ile biraraya gelen İl Emniyet Müdürü Ahmet Zeki Gürkan, demokratik tepkilerin şiddet içermemesi gerektiğini belirterek, bunun eğitim-öğretimin önüne geçmemesini istedi.

Çukurova Üniversitesi Öğrenci Konseyi'nin 'Yarının Liderleri Kulübü'nün davetlisi olan Gürkan, üniversite kampüsü içindeki kafeteryada, konsey üyeleri ile biraraya geldi. Öğrencilerle sohbet toplantısı yapan Gürkan, üniversitelerde yaşanan eylem ve etkinlikler konusunda, "Demokratik tepkilerin şiddet içermemesi ve bunun eğitim- öğretimin önüne geçmemesi gerekir" dedi.

Yarının liderleri olan üniversite öğrencilerinin, hayatın her alanındaki sosyal sorumluluk projelerinde aktif yer almalarını isteyen Gürkan, üniversitelerde seçmeli sosyal sorumluluk dersleri olabileceğini, bu derse alan öğrencinin belirli bir saat, projelerde aktif olarak çalışıp, dersin kredisini tamamlayabileceğini dile getirdi. Gürkan, "Bu şekilde birey olarak sosyal sorumluluk bilinci en iyi derecede gelişebilecektir" diye konuştu.

Öğrenci Konseyi'nce yürütülen 'Yarının Liderleri Projesi'nde yer alan öğrenciler ise Emniyet Müdürlüğü Toplum Destekli Polislik Şubesi'nce uyuşturucu bağımlısı gençleri bağımlılıktan kurtarmak için gerçekleştirilen "Geleceğimiz 20 Genç" projesine destek verdi. Öğrenciler, bu projede yer almak istediklerini belirterek, bağımlı gençleri zaman zaman ziyaret ederek, projeye katkı sunacaklarını söyledi.

Öğrenciler, Gürkan'a güvenlik ve üniversite öğrencilerinin karşılaştığı sorunlar hakkında talep ve sorunlarını iletti. Çukurova Üniversitesi'ndeki buluşmada Gürkan, üniversite öğrencileriyle toplu hatıra fotoğrafı çektirdi.

Fatih KARAÇALI/ADANA, (DHA)

(29.12.2012/FOTOĞRAF)

///////////////////

Ramazanoğlu Konağı'nda yılsonu konseri

ADANA'da Tarihi Ramazanoğlu Konağı Kültür Merkezi'nde, Çukurova Gazeteciler Cemiyeti yılsonu konseri verdi.

Tarihi konakta her cumartesi düzenlenen kültür etkinliğinde, bu hafta Çukurova Gazeteciler Cemiyeti Korosu, Türk Sanat Müziği konseri düzenledi. Uğur Doğan Türe yönetimindeki koro, Nihavend, Uşşak ve Hicaz makamında parçalar seslendirdi. Ramazanoğlu Konağı Kültür Merkezi Müdürü Doç. Dr. Gözde Ramazanoğlu, bu haftayı yılsonu konserine ayırdıklarını belirterek, "Etkinliklerimiz devam ediyor. Ancak, gelecek hafta yani 5 Ocak Adana'mızın kurtuluş gününde, Çanakkale 57'nci Alay'ın Sancağı konağımızda, saat 10.00-11.00 arasında sergilenecek. 57'nci Alay'ın Sancağı'nı, Adana'nın kurtuluşu nedeniyle Büyüksaat ve konağımız arasına çekilecek Türk bayrağımızın altında sergileyeceğiz. Adanalıları, 57'nci Alay'ın Sancağı'nı görmeye bekliyoruz" dedi. Koro üyesi Gazeteci Musa Alkan ise Türkiye'deki tek cemiyet korosu olduklarını söyledi. Yapılan konuşmaların ardından koro, konseri dinlemeye gelenlere müzik ziyafeti verdi.

Murat KİBRİTOĞLU/ADANA,(DHA)

(29.12.2012/FOTOĞRAF)

///////////////////

Polisten kaçamadılar; 'Game over'

ADANA'da cep telefonu satan işyerinin kapı kilidini kırıp 10 bin lira değerinde şarj cihazı, batarya ve kulaklık çalan ve ensesinde 'Oyun bitti' anlamına gelen ingilizce 'Game Over' yazan 25 yaşındaki Ali K. ile 23 yaşındaki Gökhan A. yakalandı. Gözaltına alınan şüphelilerin çaldıkları telefon aksesuarları, sattıkları başka bir bayide ele geçirildi.

Merkez Çukurova İlçesi Belediyeevleri Mahallesi'nde bir cep telefonu bayisinin cam kapısının kilidini kıran kimliği belirsiz 2 kişi, 10 bin lira değerinde aksesuarı çaldı. Hırsızlık olayı ile ilgili çalışma başlatan polis, çalınan malzçemeleri merkez Seyhan İlçesi'nin Denizli Mahallesi'nde telefon bayiliği yapan 26 yaşındaki Hasan Ç.'nin işyerinde ele geçirdi. Malzemelere el koyan polis, Hasan Ç. hakkında hırsızlık malı satın almaktan işlem başlattı. Ürünleri çalan şüphelileri bulmak için de çevredeki işyerlerinin güvenlik kamerası kayıtlarını incelemeye alındı. Yapılan araştırma sonrasında, ensesinde 'oyun bitti' anlamına gelen ingilizce 'Game Over' dövmesi bulunan Ali K.'nın kimliği tespit edildi. Poliste, cinsel saldırı suçundan kaydı bulunan Ali K. ile kasten yaralamadan kaydı olan Gökhan A. yakalandı. Gözaltına alınan şüpheliler, Emniyet Müdürlüğü'ndeki sorgularında malzemeleri başkasından satın aldıklarını ileri sürdü.

Sorgularının ardından adliyeye sevk edilen şüpheliler, tutuksuz yargılanmak üzere serbest bırakıldı.

Fatih KARAÇALI/ADANA, (DHA)

(29.12.2012/FOTOĞRAF)

////////////

Yeni yılda sağlığın 10 altın kuralı

ACIBADEM Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Fadime Özgök Şenses, 2013'ü karşılamaya hazırlanan vatandaşları beslenme konusunda uyardı. Şenses, yeni yılda sağlıklı beslenme ile ilgili 10 altın kuralı anlattı.

Şenses, özellikle akşam fazla tüketileceği düşünülerek, gün içerisinde düzenli beslenmemek veya aç kalmanın yapılabilecek en büyük hatalardan biri olduğuna dikkat çekti. Tek bir öğüne yüklenmek yerine, gün içerisinde sabah, öğle ve akşam öğünlerinin birbirine yakın miktarlarda gıdalardan oluşması gerektiğine dikkat çeken Şenses, "Yeterli ve dengeli beslenme için her besin grubundan tüketilerek, vücudun ihtiyaçları karşılanmalıdır. Yılbaşı akşamı, fazla gıda alımına bağlı olarak ertesi gün mide problemleri, baş ağrısı, hazımsızlık ve şişkinlik gibi soruların yaşanmasına sebep olabilir. Kronik rahatsızlıkları olanların (diyabet, kalp ve böbrek hastalıkları, tansiyon v.b.) özellikle besin tüketimlerine dikkat etmeleri gerekmektedir" diye konuştu.

Fadime Özgök Şenses, yılbaşı gecesinin daha sağlıklı geçirilmesi için 10 altın kuralı şöyle sıraladı:

"Yılbaşı akşamlarının özel yemeği olan hindi, bu akşam tüketilecek alkol miktarı da göz önünde bulundurulursa, et grubu olarak, düşük doymuş yağ içeriği ile iyi bir tercih olacaktır. Akşam et tercih edileceğinden, öğle yemeğinde zeytinyağlı bir sebze yemeği tercih etmek daha doğru bir seçim olacaktır.

Etin pişirme şekli de önemli; kızartma veya kavurma yerine ızgara veya fırınlama gibi yöntemler tercih edilmelidir. Kırmızı et tüketilecekse, mutlaka ızgara olarak tüketilmeli ve kesinlikle aşırıya kaçılmamalıdır.

Akşam yemeğine mutlaka çorba ile başlanmalı ve bol salata ile birlikte ana yemek tüketilmelidir.

Tatlı olarak, ağır şerbetli tatlılar yerine sütlü veya meyveli tatlılar tercih edilmelidir.

Alkollü içeceklerde ise alkol oranı en az olanları tercih edilmelidir. Özellikle şarap en uygun tercihlerden biri olmasına rağmen, 1-2 kadehten fazla tüketilmemelidir. Aç karnına alkol alınmamalı, alkol almadan önce mutlaka bir şeyler yenmelidir.

Yemeklerin veya içkinin yanında tüketilen mezelerin mayonezli ve kızartılarak hazırlanmış olanlarının yerine, az yağlı ve sebze ağırlıklı alanların tercih edilmesi daha uygun olacaktır.

Yılbaşı gecesi alkolle birlikte alınan kuruyemişlerin miktarına dikkat etmek gerekiyor. Kuruyemişler besin içeriği ve kalori yönünden zengin gıdalardır. Bu nedenle, kuruyemiş tabağı hazırlanacaksa, leblebi ve kuru meyvelerin ağırlıkta olmasına dikkat etmek, hem sindirimin kolaylaşması açısından hem de kalori alımını arttırmamak açısından önemlidir.

Yılbaşı akşamı gereğinden fazla ve dengesiz beslenildi ise ertesi gün daha çok posa ve lif oranı yüksek olan sebze ve meyveler tercih edilmelidir. Yılbaşında tüketilmiş olan yağlı, şekerli gıdalar, kuruyemişler ve alkollü içecekleri yılbaşından sonraki günlerde tüketmemek gerekir.

Bol sıvı tüketmek, özellikle alkolün diret etkisine bağlı baş ağrısı ve bitkinlik gibi problemlerin yaşanmaması için mutlaka gereklidir

Bir gün önce alınmış olan fazla enerjiyi harcayabilmek için fiziksel hareketi artırmak da ayrıca faydalı olacak.

ADANA, (DHA) - Adana